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노화가 진행되면 신체 곳곳 다양한 통증이 생기는데요. 그중 허리 문제를 빼놓을 수 없기도 합니다. 건강한 척추는 신체 균형을 유지하는데 꼭 필요한데요. 문제가 생기면 초기에 약간의 통증이 느껴질 수 있습니다. 금방 나아질 것이라 생각하며 방치하면 언제, 어떻게 디스크로 발전할지 모를 것입니다. 예상하지 못한 부위에 통증이 퍼질 수도 있어서 각별한 주의가 필요로 합니다.
이런 질환은 선천적 영향을 받기도 하는데 잘못된 자세, 습관 등에 의한 후천적 요인이 있는데요. 허리에는 디스크가 있습니다. 디스크란 말랑하고 탄력적인 척추를 보호하는 역할을 하는데요. 디스크는 시간이 흐르면 탄력성이 떨어지게 됩니다. 노화되면서 본래 자리에서 벗어나 주변 신경을 압박해 허리디스크로 이어질 수 있습니다.
그래서 빠르게 본원과 같은 의료기관 방문을 통해서 민락동물리치료 진행을 해보셔야 하는데요. 앉으면 디스크 하중에 가해지고 잘못된 자세를 취하면 더욱 많은 하중이 가해지게 됩니다. 과한 무게가 눌려 디스크 탄력이 떨어지고 본래 자리에서 벗어나 신경을 자극하게 되는 것입니다.
성인에게만 생기는 질환이 아닌데요. 요즘은 청소년기에도 허리디스크 위험성이 크기에 주의가 필요할 것입니다. 외부 활동이 줄면서 체중이 증가하는 분들도 많으신데요. 체중의 증가는 청소년기에도 나타납니다. 바르지 못한 자세로 척추에 부담이 가해지면서 이로 인해 허리 통증이 유발하게 되는 것입니다.
성인이라면 서서히 통증이 나타나며 청소년기의 경우 통증 정도가 심하지 않고 호전과 악화를 반복하는 특징이 있기도 합니다. 만약에 허리 통증이 계속 반복되고 있다면 디스크 질환을 의심하며 치료를 받아야 하는데요. 허리디스크는 허리 주변으로 찌릿한 통증, 저림이 동반될 수 있습니다. 엉덩이, 허벅지 쪽으로 방사통이 생길 수도 있습니다.
잠시 휴식을 가지면 통증이 나아지기도 하지만 증상이 악화되면 다리 힘이 빠지고 감각이상이 발생할 수 있어서 빠르게 의료기관 방문을 통해 검사를 받으셔야 될 것입니다. 근골격계 질환은 꼼꼼한 진단이 중요한데요. 원인을 알아보고 개인별 민락동물리치료 제공을 받아야 하십니다. 개인에 따라서 통증과 체질 그리고 체형 등에는 차이가 있는데요.
그렇기에 치료법도 달라집니다. 일상생활 속에 불편함이 있는 정도로 통증이 심하다면 수술이 필요할 수 있지만 이 정도 통증이 아니라면 본원을 찾아주셔서 물리치료 및 다양한 치료로 개선을 이루어보세요. 다양한 치료 중 열과 전기와 같은 다양한 힘을 이용하는 민락동물리치료 방식이 있습니다.
손상입은 부위를 빠르게 호전하며 전체적인 신체 움직임을 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 개별 진단 이후 가장 적절한 방법을 선택해서 증상을 개선시켜가는데요. 물리치료에는 한가지가 아니라 다양한 종류가 존재합니다. 열을 이용한 치료와 전기를 이용한 치료 등 여러 가지가 있습니다. 열을 이용한 치료의 경우에는 온열법이라고 하는 것입니다.
온열은 열을 전달하는 방식이며 표재열과 심부열로 구분하는데요. 표면에 열을 전달해주는 방식은 표재열, 안쪽으로 열을 투과하는 방식은 심부열이라고 합니다. 전기를 이용한 물리치료는 신경 근육 자극으로 통증 부위를 다스리게 됩니다.
개별적인 체계적 민락동물리치료 계획을 수립해 효과적인 치료를 진행하는 것이 가능한데요. 치료할 때 한가지 주의사항으로는 건강에 특이사항은 없는지 의료진과 상담을 받아보셔야 할 것입니다. 임산부의 경우에는 문제가 될 수도 있어서 미리 알려 치료 계획을 세워보셔야 되겠습니다.
본원에서 지속적인 민락동물리치료 또한 중요할 수 있지만 통증이 지속되지 않게 올바른 생활 습관을 실천해보시길 바랍니다. 바르지 못한 자세는 의식적으로 고쳐야 하고 근력을 키우는 코어 운동으로 통증을 완화해보세요. 감사합니다.
